Karolina Suchoń - jestem certyfikowaną nauczycielką metody Calligraphy Health System, szkoliłam się u samego twórcy tej metody, mistrza Shaolin Master Zhen Hua Yanga.

Dzielę się tą praktyką szerzej, bo jestem żywym przykładem, na to, że ona działa i to działa CUDA! Nie tylko pozwalając uwolnić się od trudnych myśli i emocji, ale przywracając zdrowie! Ta metoda postawiła mnie na nogi po ciężkim wypadku, po którym lekarze polscy i szwajcarscy nie potrafili mi pomóc, choć próbowali ponad półtora roku.

Dzięki tej metodzie wróciłam do swoich pasji, jakimi są góry i Rock’n’Roll akrobatyczny! Znów mogę tańczyć, biegać, podróżnować i rozsmakowywać się w życiu bez bólu.

Poza tym Calligraphy Health System pomaga mi odnaleźć codziennie wewnętrzny spokój. Przywrócić równowagę pomiędzy pracą zawodową, a życiem prywatnym. Kiedy szum informacyjny i natłok emocji pukają do moich drzwi, staję na macie i po kilku minutach praktyki zaczynam czuć swoje ciało niczym górę lodową, która zaczyna topnieć… Często oczy się pocą, ciało porusza się w intuicyjnych sekwencjach oddechu, a umysł po prostu się zatrzymuje. W głowie pojawia się cisza, a w sercu ekstaza bycia w tu i teraz.

Człowiek staje się ruchem i oddechem. Komórki są dotlenione i szczęśliwe, endorfiny wracają!